Sportfabrik Winterhalter - Schramberg

Steffen S.

Ich bin außerordentlich zufrieden mit den Trainings in der Sportfabrik Winterhalter! Mein Grund für das Personal Training waren starke Schulterschmerzen, die durch Physiotherapie besser wurden aber nicht ganz verschwunden sind. Von früher kannte ich die Sportfabrik und habe bei Uli angefragt. Durch das gezielte Personal Training habe ich keine Schmerzen oder Probleme mehr mit der Schulter. Durch eine sehr gute Anamnese war schnell klar, woher die Probleme kamen und es konnte zielgerichtet trainiert werden. Das hat mich so überzeugt, dass ich das Training verlängert habe, und ich konnte nicht nur meine Mobilität, sondern auch meine Kraft und Ausdauer deutlich steigern.

Besonders schätze ich, dass das Training perfekt auf meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt wurde. Das Training mit Uli war immer abwechslungsreich, hat großen Spaß gemacht, auch wenn es manchmal extrem anstrengend war – aber von nichts kommt nichts!

Auch die Gruppentrainings kann ich nur empfehlen. Die Trainer und Trainerinnen sind alle hervorragend und immer mit vollem Einsatz dabei. Wer auf der Suche nach einem professionellen und motivierenden Training ist, ist hier genau richtig!

Steffen N.

Top in jeder Hinsicht. Die Trainer und Trainingspartner sind exzellent. Das Training zahlt sich für jeden aus, egal ob als Anfänger oder für bereits Erfahrene. Dazu ein sehr familiäres Klima. Jeder kann hier vorankommen

Cindy B.

Ich habe mir 6 Monate Personal Training in der Sportfabrik Winterhalter gebucht, weil ich mit Nacken- und Rückenschmerzen zu kämpfen hatte, die mir bis in den Kopf hineingezogen sind.

Nach einem ersten Kennenlerngespräch und einem gründlich ausgefüllten Anamnesebogen zu meiner Person, meiner Befindlichkeit und meiner körperlichen Verfassung, ging das Training bei Uli los und ich wurde erst einmal komplett von oben bis unten unter die Lupe genommen. Ganzheitliche Tests zu Beweglichkeit, Stabilität und Kraft haben schnell meine „Schwachstellen“ ausfindig gemacht und nach nur wenigen Wochen waren die Nacken- und Rückenschmerzen KOMPLETT beseitigt und ich hatte ein positives Körpergefühl wie schon lange nicht mehr.

Und so setzte ich mir das neue Ziel: Stärker und kräftiger zu werden, da ich auch in meinem Beruf immer wieder schwer heben oder tragen muss und dafür eine gute und gesunde Grundlage schaffen wollte. Eigentlich eher zum Spaß fragte ich Uli daher: Kannst du mir auch einen Klimmzug beibringen? - Und dachte dabei ehrlich gesagt nicht daran, dass das allzu schnell funktionieren würde, denn anfangs hing ich einfach nur wie ein nasser Sack an der Stange und kam kaum einen Zentimeter nach oben.

Seit Beginn meines Trainings sind rund 9 Monate vergangen, ich habe alle 1-2 Wochen mein Personal Training durchgezogen und ein bisschen etwas auch zu Hause gemacht – aber eher nebenbei: mal da 5-10 Liegestütze, mal dort ein wenig dehnen, hier und da ein paar Ausfallschritte zwischendurch, abends ein wenig strecken… Selbst mit Vollzeitjob und Kleinkind war es kein Problem, einfach ganz kleine Routinen in meinen Alltag einzuführen.

Heute kam ich aus der letzten Trainingsstunde und habe mit Stolz meinen ersten Klimmzug mit kaum nennenswerter Unterstützung geschafft!!!!

Uli hat mir in den letzten Monaten wirklich aufgezeigt, dass man gesteckte Ziele auch wirklich erreichen kann und dass sogar (und vor allem!) kleine Veränderungen im Alltag sehr große Wirkung erzielen können.

Dabei war er ein toller Motivator, hat mich immer wieder genau an meine Grenzen geführt und mir gezeigt, wie ich nochmal ein kleines Stückchen weiter darüber hinauswachsen kann. Das war einfach toll!

Noch dazu hat mich sehr beeindruckt, mit welcher Bescheidenheit und bodenständigen Freundlichkeit Uli mir jede Woche begegnete. Das ist nicht die klassische „Mucki-Bude“, in der man zeigt, was man hat, sondern eine professionelle Sportschule, in der man lernt, seine Ziele mit Motivation und gesundem Training zu erreichen.

Ich bin sicher, dass ich nicht das letzte Mal dort trainiert habe.

Vielen Dank an Uli und Carina, für eure tolle Arbeit, von der ganz bestimmt noch viele andere Menschen profitieren werden!

Tobias W.

Durch die Angeleiteten Cross-Trainingseinheiten kann man aus 60 Minuten sehr viel raus holen. Das ist im oft stressigen Alltag ein wesentlicher Pluspunkt. Unabhängig vom Persönlichen Leistungslevel trainiert man einfach in der Gruppe mit und wird dadurch motiviert. Nach einer Stunde geht man dann in der Regel mit wackligen Beinen, einem roten Kopf aber einem Grinsen im Gesicht nach Hause.

Das Martial-Arts Angebot ist sehr vielseitig. Ist man einmal dabei bekommt man schnell Lust auf mehr. Die langjährige Erfahrung der Coaches (Sowohl im Cross Training wie auch Martial Arts) hilft einem bei der Entwicklung stets weiter.

Lea S.

Das Training in der Sportfabrik ist für mich nicht mehr wegzudenken - es macht immer viel Spaß und ist die perfekte Kombi, um sich auszupowern und gleichzeitig sein eigenes Denken&seine Koordinationsfähigkeiten zu trainieren. Die Stimmung ist super, es wird sehr respektvoll miteinander umgegangen und der Trainer nimmt sich für jeden Zeit, wenn man etwas nochmal erklärt bekommen möchte oder sonstige Fragen hat.
Und an alle Frauen - man fühlt sich hier auch als Frau total wohl und sicher. Und man entscheidet immer selbst ob man im Sparring mitmachen möchte oder nicht (macht aber wirklich Spaß und man braucht sich echt keine Sorgen zu machen, dass einem die Nase eingeschlagen wird 😅) .

Markus D.

Training in der Gruppe, einfach genial, macht Spass und man wird gefordert, Top. Für jedes Alter geeignet. 🙂

Jochen S.

Endlich das gefunden was für mich am Besten ist. Super Trainer - cooles Ambiente - klasse Ergebnisse. Sehr zu empfehlen. Am besten selbst überzeugen - es lohnt sich.

Corinna G.

Das Pränatalcoaching hat mit super viel Spaß gemacht. Die Trainingspläne wurde ganz individuell auf meine Wünsche, Ziele und Bedürfnisse sowie meinen aktuellen Schwangerschaftsfortschritt und die damit verbundenen Beschwerden angepasst. Darüber hinaus habe ich viele nützliche Impulse und Infos zur Schwangerschaft und insbesondere zu den körperlichen Veränderungen in dieser Zeit bekommen.